For You to Read
属于您的小说阅读网站
活出全新的自己 - 22幸雄痛到不能呼吸————走出受害者牢笼的唯一途径
繁体
恢复默认
返回目录【键盘操作】左右光标键:上下章节;回车键:目录;双击鼠标:停止/启动自动滚动;滚动时上下光标键调节滚动速度。
  22幸雄痛到不能呼吸————走出受害者牢笼的唯一途径
  这时,教室内响起了优美的音乐,图特要幸雄随著他的引导慢慢地做。首先,他要幸雄把受害者的情绪和感觉带出来,感受那份从小追随他到大的伤痛。
  墙上闪过一幕幕画面:
  幼小的幸雄一个人孤寂地看著窗外,期盼爸爸回家陪他玩。天黑了,夜深了,爸爸才醉醺醺地回家,带回来的只是失望。
  幸雄的小学毕业典礼,爸爸妈妈都没有出席。看著别人一家团圆的欢庆,幸雄默默地站在礼堂角落,希望自己消失。
  十多岁的幸雄已经有一百八十公分高了,跟爸爸吵架,爸爸甩了他一巴掌,比爸爸高壮的幸雄几乎要动手报复,但是手举到一半,还是放了下来,只是恶狠狠地瞪著爸爸,最后夺门而出。那天晚上幸雄没有回家,但那也是爸爸最后一次动手打他。
  离家出走的幸雄被人找回家时,才知道爸爸车祸身亡的消息。好面子的他没有流一滴眼泪,只是一个星期都没有开口说话。
  这时,眼泪又不听话地在幸雄脸上奔流,这个大男人压抑了多年的情绪,终于忍不住狂泄出来。他跪在地上哭号著:“不是我的错!不是我的错!爸爸!爸爸!原谅我!” 图特沉稳的声音从很遥远的地方传来:“面对你的脆弱,这是从受害者牢笼走出来的唯一途径。”
  “很痛!很痛!”幸雄捧著自己的胸口,几乎不能呼吸。
  “勇敢地面对你的脆弱,”图特鼓励他,“脆弱会让你有受伤、痛苦、恐惧、罪疚等不舒服的感觉,所以你会想要逃避它。但记住,这是你唯一的出路。”

  幸雄痛苦地跪在地上,身体扭曲成一团,几个同学七手八脚地在支持著他。
  图特也跪了下来,在幸雄身边耳语:“深呼吸,深呼吸,幸雄,把呼吸带到你痛苦的地方。”在图特的指引下,幸雄的呼吸比较平顺了,也慢慢沉稳下来,但脸上的表情还是痛苦不堪。
  图特又指示他:“呼求光,呼求爱。想像有一道光从你的头顶进来,随著你的呼吸进来,进入你脆弱痛苦的核心所在,让这个高振动频率的能量来整合你低频率的能量。”
  这时候,周围的同学都把手放在幸雄身上,给他能量的支持。
  过了好一会儿,幸雄逐渐回复正常,睁开迷蒙的双眼,看著图特。
  图特点点头说:“很好。你整合了自己内在的脆弱和痛苦,下次再有这种痛不欲生的感受时,不要逃避它,勇敢地和它面对 面,呼求爱和光来帮助你。”
  图特耐心等待幸雄的情绪进一步平复以后,温柔地问他:“你准备好要进行下一步的整合了吗?”
  看到图特眼里的鼓励和温情,幸雄缓缓地点头。
  “好,现在我要你站到母亲的阴影特质前面,感受到自己内在和她一样脆弱无助,然后拥抱她,接纳这个特质。”图特指示著。
  幸雄站到矮小的坤儿面前,深深地看进坤儿湿润的眼睛里。他看到了软弱、无助、恐惧、悲伤等,这些都是他平常最不喜欢看到和感受到的特质。

  但这次,幸雄勇敢地在自己的内心找出那个相应的部分。是的,幸雄绝对有脆弱、柔软、无助的一面,只是被他隐藏得很好。幸雄感受到了自己的脆弱,而由於刚才的经历,他已经有能力去接纳自己的软弱了。
  看著柔弱的坤儿,幸雄突然升起了一股勇气,那是超越软弱、接纳软弱之后,才能拥有的勇气。他紧紧地把坤儿抱在怀里,深深地接纳她的脆弱和无助,然后以自己内在升起的无比勇气和爱心回报给她。
  幸雄感受到坤儿原来紧绷著的身体,慢慢柔软下来,变成像一个婴儿一样,任由幸雄拥抱著她。两个人的能量已经融合在一 起,穿越了恐惧的幻相,而到达喜悦轻盈的彼岸。
  幸雄带著坤儿走向麦克。他直视麦克的眼睛,看到了桀骜不驯的傲气、顽固不化的执著,以及缺乏自信的防卫。幸雄诚实地在自己的内心里搜寻,“是的,我也有,这些我都有。这就是为什么我这么不喜欢这类人的原因。”
  看著麦克,幸雄心里逐渐升起了慈悲心!————一份给予自己,然后也能给予他人的慈悲。他张开双手拥抱了麦克。起初,他感受到麦克的防卫、紧绷,但幸雄还是不断地把那份升起的慈悲给自己,也传送给麦克。
  随著能量的传递,麦克的身体渐渐放松,戒备也逐渐松弛。在幸雄源源不断的慈悲能量供应下,麦克也穿越了自己的重重防卫,而感受到自己心里的那份慈悲,并回报给幸雄。

  两个男人,加上坤儿,一起体会这个神奇的时刻,心里充满感激。
  过了一会儿,图特说:“好!你已经整合了阴和阳的两个负面特质,现在是与你父母重新连结的时刻了。”图特指引幸雄走向代表他母亲的友子。
  幸雄在坤儿和麦克的陪伴下走向友子,感觉他是一股完整、蓬勃的能量,正在接近另外一股温柔而有吸力的能量场。
  “妈妈,”幸雄轻轻呼唤,“妈妈!”幸雄紧紧地抱住友 子。“我爱你。我不需要拯救你,也不用再迫害你,我就是爱你本来的样子,我就是爱你。”
  幸雄感觉到友子的身体在颤抖,在消化吸收一下子涌进来的这么多爱的能量。过了一会儿,幸雄感觉友子身上也开始回荡著一股爱的能量,和他的能量交互起舞,带来了欢悦的喜庆。
  幸雄的脸上泛出极度喜悦的光芒,他带著友子、坤儿及麦克,一同走向克里斯。幸雄看著克里斯豪迈、敦厚、稳重的男子气概,不由得产生孺慕之情。“爸爸,”幸雄呼唤著,爸爸!“他终于说出这一辈子没有机会对爸爸说的话:“我爱你!”
  在克里斯大手的包围下,幸雄感到无比地温暖。厚实沉重的男性能量,配上轻柔包容的女性能量,在幸雄的身体里产生了无比欢愉的感受。此刻幸雄再也没有匮乏、自怜、防卫、恐惧的感受了,取而代之的,是一股崭新的喜悦————是他从来没有经历过的。
或许您还会喜欢:
解密九型人格
作者:佚名
章节:30 人气:2
摘要:第1章前言九型人格,也称“九种人格”、“九种性格”等,是了解他人、认识自我、修正人格、建立良好人际关系的一种学问,被称为当今最实用的人格分析理论。近十几年来已风行欧美学术界及工商界。美国中央情报局把它作为一个识人指南,用以洞察各国元首的行为特质,斯坦福大学也把它引进到mba的课堂来训练学员的领导力。 [点击阅读]
股票作手回忆录
作者:佚名
章节:24 人气:2
摘要:我刚从中学毕业就工作了,我在一家股票经纪行里做一名记价员。我在学校学习了三年的算术,对数字很敏感,我的心算尤其出色。我的工作是把股票最新成交价格写到客户室的大木质报价板上。有一个客户经常坐在行情收报机旁高声报出最新价格。我并不会觉得他报得太快,总能记住这些数字,一点问题也没有。 [点击阅读]
世界如此险恶 你要内心强大
作者:佚名
章节:40 人气:2
摘要:自序从今天起,做强大自我的主人还是一个小孩子的时候,我就困惑于人类心理的这些现象:为什么一个有权或有钱的人,要去羞辱一个弱者?为什么一个人?仅因为没钱,就被众人贬损,活得屈辱不堪?为什么一个人因为在心理上对一些事情无法承受,就发疯甚至自杀?如今,人类早已走出了英国政治哲学家霍布斯笔下的原始丛林,在这个原始丛林里,人对人是狼。 [点击阅读]
习惯决定一切
作者:佚名
章节:32 人气:2
摘要:第1章积极处世的习惯决定成功(1)成功源于自信没有自信心,好比没有气的皮球,怎么拍也拍不起来,谁还会拿去比赛。一个经理,他把全部财产投资在一种小型制造业上。由于世界大战爆发,他无法取得他的工厂所需要的原料,因此只好宣告破产。金钱的丧失,使他大为沮丧。于是,他离开妻子儿女,成为一名流浪汉。他对于这些损失无法忘怀,而且越来越难过。到最近,甚至想要跳湖自杀。 [点击阅读]
河自漫漫景自端
作者:佚名
章节:375 人气:2
摘要:第一章鸟与鱼的距离(一)楼下落地钟发出清脆的声音,自端下意识的合上书,数着,钟敲了十二下。她揉了揉额角,从沙发上站起来。原本拥着的靠垫和毛毯拖在地上,她没管。光着一双脚,走到窗边。从窗帘的缝隙中看着静静的庭院,屋前的水杉默默的立着。夜色深沉。静的让人心里有些发慌。不知道站了有多久,听到外面有车子的响动。自端撩开窗帘一角,看到警卫开了大门。车子进门以后便熄了火。车上下来两个人。 [点击阅读]
香蜜沉沉烬如霜
作者:佚名
章节:77 人气:2
摘要:霜降,寒月,更深露重。百花宫中,二十四芳主次第跪伏在剔透琉璃铺就的大殿上,屏息凝神。一阵夜风过,殿外树影婆娑,将月色筛成一地零落的碎玉。殿中央,水色的纱帘轻轻摇摆,似帘内人起伏微弱的气息。那人侧卧在云衾锦榻中,发簪墨梅,眼尾迤逦,半阖半张,脸容清艳绝伦,虽是惨白羸弱却难掩眉宇间风流仪态,堪堪让人难以逼视。白雾般的月光洒落在她微微蹙起的眉尖。 [点击阅读]
七月七日晴
作者:佚名
章节:16 人气:2
摘要:一之一天晴第一部年少爱情,就像初次尝到,那半熟的杨桃滋味,酸酸的、涩涩的,却又忍不住想一再深尝,流转在青涩杨桃、妳憨甜笑靥间,我初次的、纯净的爱情,悄悄萌芽。一之一天晴我叫沉天晴。若要说起我的一生,其实乏善可陈得紧,怕各位看得头重脚轻眼皮撑不开,就挑些重点来说好了。所谓的“一生”,其实也不长,目前为止,才过了十四个年头又三百二十七天八小时零五秒而已。 [点击阅读]
人生要耐得住寂寞
作者:佚名
章节:92 人气:2
摘要:我在等你,你已逝去(1)第一章寂寞让爱情如此美丽人们总是嫌爱情不够美丽,便用金钱、权势、地位去装扮它,终于,爱情变得光彩十足,却教人无法看到它的本质。真正美丽的爱情,并不需要过多的元素,平淡时的相亲相爱,苦难时的相濡以沫,寂寞与爱情,凄凉与美丽,其实靠得很近。1917年,27岁的胡适在母亲冯顺娣的安排下,与比他大一岁的同乡女子江冬秀拜堂成亲。 [点击阅读]
国富论
作者:佚名
章节:39 人气:2
摘要:本书全名:国民财富的性质和原因的研究ANINQUIRYINTOTHENATUREANDCAUSESOFTHEWEALTHONNATIONS作者:[英]亚当·斯密(AdamSmith,LL. [点击阅读]
夜行歌
作者:佚名
章节:126 人气:2
摘要:【天山篇】战奴一口带血的唾液吐在沙尘上。抬起头环顾四周。高墙之上,可以望见远处银亮的雪峰。空气清净,可从受重击的鼻腔中吸入,总有挥之不去的腥气。眼前是凶暴的训奴官,挥着皮鞭斥打每一个不能及时爬起来的奴隶。在持续数日的残酷训练后,体力已经很难支撑简单的站立。从中原捉来的人,在这里是最低等的存在。伤口刚刚愈合,便被驱赶到训场,不知用什么手法禁制了内力,除了凭经验躲闪,只剩毅力和体力硬撑。 [点击阅读]