For You to Read
属于您的小说阅读网站
羊皮卷 - 第十四课:如何战胜消极情绪(1)
繁体
恢复默认
返回目录【键盘操作】左右光标键:上下章节;回车键:目录;双击鼠标:停止/启动自动滚动;滚动时上下光标键调节滚动速度。
  生活中如要事事如意,你就会作茧自缚,就会一直困守地牢之中。
  在《羊皮卷》里能够第二次登场的专家很少,麦克斯威尔·马尔兹博士就是其中之一。在这一卷中,只有依靠他的帮助,你才能提高思维能力。多年以来,作为一名闻名于世的整形外科专家,马尔兹博士研究了病人在经过整形手术,去掉伤疤和缺陷之后所发生的性格变化。他们当中,许多人原先因为丑陋而丧失了自尊和自信,整形手术之后,他们因为自身形象的美化转变成快乐、自信的人。但是有些人仍像手术以前那样自卑、沮丧、充满敌意。“他们身体上发生了变化,”马尔兹博士说:“但这对他们毫无意义。就像那些缺乏自我塑造能力的人一样,他们的自我调节能力、思想价值观念都非常薄弱。”
  根据他的观察研究,马尔兹博士写了几本畅销书,其中,《为了今天创造生活》是马尔兹博士认为自己所写过的所有著作中最有价值的一本书。在这一课中,你将从中了解如何掌握健康的生活,不让自己的那些偏见蚕食你的意志。他写道:“根深蒂固的消极态度弥漫在我们的文化中。每天,你所认识的人都在设法把你拖入这个圈子里,而你必须从这种令人羞辱的旧框框里跳出来。”你的思维,你的信念,你的形象,都是你最宝贵的财富。所以,听听专家教你如何保护它们……
  如果你学会向自卑感宣战,那么,你的自我塑造将使自己步入一种创造性的生活,而赢得战斗的战场就在你的心里。毫无疑问,你的心就是战场。在追求成功的日子里,如果你赢得了这场战斗,那么你的心也将归于平静。你的步兵师在树丛中缓慢匍匐前进,搜寻着敌人,在黑夜中潜入敌人后方,发现他们的藏身之地。而这种战斗力在于你对自己意志和智力的认识程度和水平。你的空军,装备着最新式的战斗机和空中打击火力,就是你采纳的积极人生观,树立的目标,运用的成功机制。因此,要掌握治空权,你就得加强自我塑造能力,建立自我表现调节机制,构造自己的价值观。你的海军要想取胜,就必须先查明你最大的敌人——失败机制,海军才能把军队运送到成功的战场。在你投入战斗之前,你必须发现这种自我诋毁的火力,并且从心里把它根除掉。

  用战争来比喻思想,好笑吗?不,根本不好笑。在这个充斥着麻烦的世界里,有那么多的人心里充满痛苦。为了驱除悲苦,曝光霉变阴暗的思想,碾碎病态的观念,重树快乐的信念和形象,整个过程就是一场战争,而且,这是一场关系生死存亡的战斗。正如伍德若·威尔逊(1856~1924,美国第28任总统,1919年度诺贝尔和平奖得主)说:“为了幸福,要保持心灵的平安。”
  许多年以前,爱德华·布沃·李顿(1803~1873,英国伯爵,小说家,戏剧家,政治家)说过:“笔比剑更强大。”这种说法现在成为我们文化的宝贵遗产,得到人们的普遍认同。今天,我们对人类心灵的研究远远超越了近一百年来所有的成果,我们可以说:“人的精神、人的形象比任何武器都强大。”所以,让我们向自卑感和失败机制宣战吧!我们毁灭的是自卑感,得到的却是安宁和幸福。

  树立目标 充实生活
  消灭恐惧,让生活在充实的岁月中不断创新。克服失败的观念。没有什么比把你从失败观念的催眠中唤醒更重要的了,因为失败的观念会使你的成功机制陷于瘫痪。你,无论是男是女,都不是上帝。什么目标是意义深远的?如果你的信念正把你拉向失败该怎么办?当你陷入消沉之中,放弃所有目标,阳光在生活中黯淡,在别人走向光明时你还在黑暗中沮丧时,你该怎么办?开始创造性的生活,你必须从自己的失败观念中清醒过来。是否能彻底摆脱失败的催眠还很难说,因为很多人的观念很难转变,要连根拔除习惯思维定式,需要强大的力量。人们的观念经常是建立在不幸经历和错误信息的基础之上,其结果便是悲伤。
  你相信,由于自己处在生活底层,从未做过任何有价值的事,也不想干有意义的事,那么自己的生活就一无是处了吗?
  你相信为赎回曾经犯下的错误,自己应该遭受痛苦吗?

  你相信因为所爱的人死去了,生活就毫无意义吗?
  你相信原子时代的惟一生活方式,就是每天为原子弹爆炸而忧心忡忡吗?
  如果这么想下去,你肯定会抱有失败的观念。假如你已经认识到这种悲剧,意识到自己的失误,你却仍然沉浸在失败和消极思想的催眠之中;更糟糕的是,你以失败来折磨自己,把自己钉在十字架上;那么,告诉你,就连最可恶的敌人也不会像这样残酷无情。
  在我六十五年的生涯中,我发现了这个可笑世界中最令人吃惊的现象。其中之一就是,那些对政治倾向、医疗状况、股票市场,以及机械功能——甚至对他人也能给予客观评价的人们,对自己毫无理性的看法却常常熟视无睹。不仅如此,他们对别人可谓是体贴入微,对自己却残酷无情。我曾给很多人做过手术,以改善他们的生理缺陷,但是手术之后我发现,他们的生理缺陷早已造成了深深的心理缺陷,这种缺陷继续把他们牢牢固定在自卑和消极的底层。虽然消极观念各不相同,但是他们滑向失败的行动却出自相同的机制。
  你的自卑感和消极失败观念的确真真切切,难道不是吗?斯蒂夫的自卑感很可笑,贝蒂的消极观念很傻气。那么你的自卑感呢,是真真切切的吧?这就是你的想法吗?那么,先让我给你讲个故事吧。
或许您还会喜欢:
思考致富
作者:佚名
章节:19 人气:2
摘要:《思考与财富》你的意志力量,是决定你成败的力量。要想成功,先要有正确的思想方法和思维方式。你思想所要的,都可以实现。■"思想"使一个人走上与爱迪生的合作之路"思想决定一切",这话一点不假。当思想与目标、毅力以及获取物质财富的炽烈欲望结合在一起时,思想更具有强有力的力量。几年前,艾德温·巴尼斯发现,人们只要去思想就可致富,这是千真万确的事。 [点击阅读]
犹太人的赚钱哲学
作者:佚名
章节:28 人气:2
摘要:第5节:成功需要学习和实践(序一)成功需要学习和实践(序一)众所周知,犹太人是全世界公认的“第一商人”。那么,他们的成功秘诀究竟是什么呢?亚伯拉的这部专著《犹太人的赚钱哲学》做出了全面而系统的回答。最直接的答案就是:一、犹太人非常尊重教育和知识;二、犹太人用昨天的磨难换取今天的成功。一言以蔽之:犹太人通过学习和实践提高了自身的素质。 [点击阅读]
石油战争
作者:佚名
章节:92 人气:2
摘要:当我坐在桌前,铺开笔墨,准备为本书中文版撰写序言的时候,既感到自豪,也感到惶惑。中国读者智慧而敏锐,要在这样一篇短序中将一个纷乱嘈杂的世界简洁明了地呈现出来,的确不是一件容易的事情。美国是当今世界唯一的超级大国。以一种不同于美国的方式,在世界事务中发挥决定性的作用,是当今中国的历史使命。 [点击阅读]
窗边的小豆豆
作者:佚名
章节:16 人气:2
摘要:在自由冈车站走下大井町线的电车,妈妈拉着小豆豆的手朝检票口走去。小豆豆以前很少乘电车,所以她珍惜的把车票攥在手里,舍不得交出去。她问检票员叔叔:“这张票能留给我吗?”“不行呀!”检票员叔叔说着就从小豆豆手里把车票拿走了。小豆豆指着检票箱里积满了的车票问:“这些全是叔叔的吗?”检票员叔叔一边匆忙地收票一边回答说:“不是我的,是车站的。 [点击阅读]
苏肉难寻
作者:佚名
章节:170 人气:2
摘要:第一章来,介绍一下,我叫苏栩,大家都喊我苏苏,孤儿一个,一个很冷很冷专业的稍微大龄的女硕士生,近来有点花痴倾向。不能怨我,孤儿院的老院长成天在电话中苦口婆心的教导我说:“苏苏啊,你年纪也不小了,老爹我像你这么大的时候,你都会背锄禾日当午了,你要抓紧时间,在学校里找一个男朋友,将来一起在北京工作……”老爹的训话都是从我背锄禾日当午开始, [点击阅读]
钢铁是怎样炼成的
作者:佚名
章节:38 人气:2
摘要:保尔,出生于贫困的铁路工人家庭,早年丧父,全凭母亲替人洗衣做饭维持生计。他因痛恨神父平时瞧不起他,因为他是穷人的孩子,时常不公平的对待他,就往神父家的复活节蛋糕上撒烟灰而被学校开除。12岁时,母亲把他送到车站食堂当杂役,在那儿他受尽了凌辱。他憎恨那些欺压穷人的店老板,厌恶那些花天酒地的有钱人。“十月革命”爆发后,帝国主义和反动派妄图扼杀新生的苏维埃政权。 [点击阅读]
长相思1
作者:佚名
章节:127 人气:2
摘要:那一日,和以往的上千个日子一模一样。几声鸡鸣后,清水镇上渐渐地有了人语声。回春堂的老木赶早去杀羊的屠户高那里买羊肉。两个小伙计在前面忙碌,准备天大亮后就开门做生意。医师玟小六一手端着碗羊肉汤,一手拿着块饼,蹲在后院的门槛上,稀里哗啦地吃着。隔着青石台阶,是两亩半种着草药的坡地,沿着中间的青石路下去,是一条不宽的河。 [点击阅读]
买夫
作者:佚名
章节:18 人气:2
摘要:楔子那年的冬天很冷,长得像是没有尽头。岁末将至,家家户户忙置办年货,围炉守岁过个好年。那是她失去家人的第四个年头,却依然无法习惯没了亲人在身旁围炉守岁的新年。她讨厌安安静静的屋子,说了话无人应答,空冷的木桌、木椅,怎么也坐不满。每一个独自面对的新年,都好寂寞,好难挨。送走最后一个客人,她收拾妥当,隔壁摊上还剩两块干烙大饼,她索性全买了,却一点想吃的欲…望也无。 [点击阅读]
人类的故事
作者:佚名
章节:65 人气:2
摘要:前言汉斯及威廉:当我十二三岁的时候,我的那位引导我爱上书籍和图画的舅舅,答应带我做一次永难忘怀的探险——他要我跟他一起上到鹿特丹老圣劳伦斯教堂的塔楼顶上去。于是,在一个风和日丽的日子里,教堂司事拿着一把足以与圣彼得的钥匙相媲美的大钥匙,给我俩打开了那扇通往塔楼的神秘大门。“等你们下楼出来时”他说,“拉拉铃就行啦。 [点击阅读]
少有人走的路
作者:佚名
章节:57 人气:2
摘要:少有人走的路作者:(美)派克著或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过七百万册;被翻译成二十三种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问,本书创造了空前的销售记录,而且,至今长盛不衰。 [点击阅读]