For You to Read
属于您的小说阅读网站
遇见未知的自己 - 《遇见未知的自己》读书笔记
繁体
恢复默认
返回目录【键盘操作】左右光标键:上下章节;回车键:目录;双击鼠标:停止/启动自动滚动;滚动时上下光标键调节滚动速度。
  张德芬的《遇》看完了,说心里话,很荣幸遇到这本书。这是一本让我安静的书,它也让我意识到内心的平静是如此可贵。
  我相信,不同心境看同一本书会有不同的想法。这也是一本好书应该多读几遍的一个原因,因为你也会因此发现更多的好的东西。总的来说,我想,这是一本很特别的书,通俗却又不见得人人都能完全读懂。篇幅较短却又似乎包含整个人生。
  【“张德芬的《遇见未知的自己》快读完了,其实她想说的无非是:一种生活的“唯心论”“自我论”,一种自我“重心”的认知;"亲爱的,外面没有别人,只有你自己。":外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”
  “我想,这种自我“重心”的认知其实很重要。我们活着自我永远是不变的圆心。那么所有的一切,如爱,如情等等都应该是在这个前提下才去构建的吧。就如“爱与孤独”中所说:关于爱关于你,有了,我自然更精彩,没你我也不能去死,如果不能精彩,但起码也得开心。这样看来保持特有的“孤独”还是很必要的呀!”
  “臣服?难道你的意思是认了?逃避?那么。。。。我有些糊涂了。。。”
  “红楼梦中的贯穿始终的“有命无运”。以及张对“命”和“运”的解释似乎有些说不出的类似。”
  “心灵的力量到底有多强大?难道如你所说,是不是我想什么就能能成什么了?”
  “似乎张德芬的这个“唯我论”有些方面类似胡适老头提倡的“易卜生主义”-----对社会及周围“丑陋”的承认,且完全的“个人主义”,她更甚,----“这丑陋既是你自我,内在的我”】

  ------这些,是我第一遍(粗略)读此书时,写下的。
  当时,也跟朋友聊到这本书,提及书中的“人生马车理论”。张德芬把人生比作一辆马车,马车的构造和质量,代表命;所走的路途,代表运;命有不同,有些人天生命好,马车大而稳,即使路途坎坷,也应付得来。既所谓的“命好不怕运来磨”。但有些人则只能两个小轮子颠簸一生。朋友不屑地说:张德芬(《遇》)太认命了,相对于《高效人士的七个习惯》,我更认同后者,我们应该主动地从内在改变自己,在去影响外在的一切。而非认命。
  然而,当我回过头来再次带着问题,好好的认真仔细的读上一遍后(好在此书形式比较新颖,是用小说的方式来叙述的,且篇幅不是很大。^_^)。
  才发现,原来我们都没读懂张德芬,都太狭隘太片面肢解般的去误解了张德芬所说的意思了。其实,张德芬阐述的东西要比我们想象的深很多。
  就拿“我”“心”“命”或者后面她提到的“臣服”什么的来说吧,要说张德芬“认命”吗?我可以说,她“认命”的!要问张“唯心”吗?我也可以告诉你,她“唯心”的!但,关键她书里认的命,不是我们“潜意识”或者说狭隘的认为的那个命。她所认的命,是经“察觉”经“认知”的,那些客观的存在,那些既成的已无法改变的事实(我们也可以说是历史,因为已经发生且过去了),是经过“真我”判别的。
  同样,她唯的“心”,也是经过“真我”鉴定的,或者说这“心”就是“真我”。

  所以,这些她表述的,认的,唯的。其实都是有前提的,也就是书一开始提到的那个“未知的自己”那个“真实的自我”。
  ------------------------------------分割线----------------------------------------
  重新回过头来看那个比喻,那个“人生马车理论”。
  一匹马,一辆马车,一个马车夫和一位乘客组成了一架完整的马车。
  而这一辆马车也代表著我们的人生。
  马车的构造和品质-代表我们的命。(有些人命好,六轮大车,含著金汤匙出生,或是聪明能干,或是美貌迷人。有些人命不佳,两个小轮子要混一生,出生穷困,生不逢时,才智平庸,相貌不杨。)
  我们这一生的路程-就是我们的运。(有时康庄大道,有时羊肠小径,而所谓命好不怕运来磨,马车大的时候,走险坡也不觉得摇晃。)
  马儿-代表“表意识”
  马车夫-代表“潜意识”
  乘客-代表“真我”
  我现在是如此喜欢也很认同这一个比喻,比喻得很贴切也很容易明白。
  我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择(马儿/表意识),但是实际上我们真的是能够吗?那到底是什么操控了我们的命运呢?马车夫(潜意识)吗?原来真正操控着我们的是乘客(真我)!
  看似简单的一问一答,但要真正理解或者解释它。说大了,有人用了一辈子。(都未必)
  真我:【我认为这个“真我”张的意思可以理解为“思想层面的”或者说“更高层次的精神面的”本我。而“爱,喜悦,和平”也可理解为这层次本我的内在的最原始也最真实的“向往,快乐,平静”。】

  表意识我、潜意识我:【个人认为所谓的“潜意识的我”可以理解为“意识层面的”假我,或者换句话说,我们“为了避免社会的能量掠夺战(见书中:现代社会就像个杀戮战场,每个人都在用不同方式试图夺取别人的能量。像控制他人,用权力驾凌他人,获得别人的关注,认可,喜爱,或是证明自己是对的,好的,高人一等的,不一而足。)”而外在表现出来的不真实的自己即“表意识的我”。通俗点都可以理解为“面具”这个词。而谁让你去这样带上面具的呢?----潜意识的我(见书中:潜意识控制了我们的思想,感觉,行为以及对人事物的反映,还有我们的人际关系和做决定的过程。它是一个看不见的世界,但是主宰我们的外在世界。我们的意识,自我的了解,思考,理性,判断,感情都是从潜意识来的。)】
  如何去“遇到真我”:【至于具体如何去做,我也说不上来。我认为按照张德芬的大概的说法,简单点说就是去臣服和感恩。但是,个人更倾向于尼布尔的那首祷文“请赐我恬静,去接受我不能改变的一切,赐我勇气,去改变我所能改变的一切,更赐我智慧,去分辨什么是可以改变的什么是不能改变的。”】
  不管怎么说,此书绝对是本可收藏且可力荐的好书。。。适宜夜晚无人时,泡杯清茶细细看来慢慢品味。。。正如豆友所说“几十年这么一路走下来了,是时候停下脚步看看自己的内心了。”。。。5星,力荐。
或许您还会喜欢:
苏肉难寻
作者:佚名
章节:170 人气:2
摘要:第一章来,介绍一下,我叫苏栩,大家都喊我苏苏,孤儿一个,一个很冷很冷专业的稍微大龄的女硕士生,近来有点花痴倾向。不能怨我,孤儿院的老院长成天在电话中苦口婆心的教导我说:“苏苏啊,你年纪也不小了,老爹我像你这么大的时候,你都会背锄禾日当午了,你要抓紧时间,在学校里找一个男朋友,将来一起在北京工作……”老爹的训话都是从我背锄禾日当午开始, [点击阅读]
这书能让你戒烟
作者:佚名
章节:46 人气:2
摘要:或许我应该先解释一下,我究竟有什么资格写这本书。我既不是医生,也不是心理学家,不过我认为我比他们更有资格。我的吸烟史长达33年,到了后期,我每天多则抽100支烟,少则六七十支。我曾十几次尝试过戒烟,有一次甚至强忍了六个月没有犯禁。但是我并没有摆脱烟瘾,仍然会在旁边有人吸烟时情不自禁地凑上前去,想尽量多吸入一点烟气。乘火车的时候,我总是购买吸烟车厢的车票。 [点击阅读]
世界如此险恶 你要内心强大
作者:佚名
章节:40 人气:2
摘要:自序从今天起,做强大自我的主人还是一个小孩子的时候,我就困惑于人类心理的这些现象:为什么一个有权或有钱的人,要去羞辱一个弱者?为什么一个人?仅因为没钱,就被众人贬损,活得屈辱不堪?为什么一个人因为在心理上对一些事情无法承受,就发疯甚至自杀?如今,人类早已走出了英国政治哲学家霍布斯笔下的原始丛林,在这个原始丛林里,人对人是狼。 [点击阅读]
他来了请闭眼
作者:佚名
章节:44 人气:2
摘要:☆、1.怪男人鸦青色的天空掩映着远山,薄薄的雪堆积在林间小径上。空气微寒而清爽,人若行走其中,很快会感觉到身体仿佛被松枝和雪的气息填满,冰冷又惬意。简瑶在大路旁下了公交车,又拐上石板小径走了十多分钟,终于看到前方山坡上,一幢灰绿屋顶的欧式小别墅。自简瑶有记忆起,这幢别墅就矗立在城郊的山腰上。二十多年过去了,即使拿今天的审美眼光来看,这幢错落有致的建筑一点也不过时。 [点击阅读]
把妹达人
作者:佚名
章节:110 人气:2
摘要:第1节谜男MeetMyStery屋子里一片狼藉。门板裂了开来,铰链也脱落了;墙上散布着串头、电话、花盆撞击的凹痕;贺柏为了逃命,躲到饭店去了;而谜男则哭着瘫倒在客厅地毯上。他已经整整哭了两天了,这不是那种正常的哭泣。正常的眼泪是可以理解的.但谜男已经超出常理,他失控丁。一星期以来,他游栘在极端愤怒与暴力,和一阵一阵间歇性,发泄式的呜咽之间。现在他威胁着要自杀。 [点击阅读]
遇见未知的自己
作者:佚名
章节:45 人气:2
摘要:自序活出你想要的人生有个男子一天下班的时候,经过一条黑漆漆的暗巷,看到一名女子在仅有的路灯下找东西。她非常慌张、着急地在找,让这个男子不禁停下脚步,想助她一臂之力。“请问你在找什么?”男子问。“我的车钥匙,没有它我就回不了家了!”女子焦虑地说。 [点击阅读]
24重人格
作者:佚名
章节:50 人气:2
摘要:中文版序言受出版社编辑的委托,我花了几个晚上阅读了全书(台湾译本),深感一个心理学家(CameronWest博士,本书的作者和主角)能用非常优美的文字和细致入微的描述为读者展现他的心路历程,揭示普通人或许不可思议或难以理解的一个多变、离奇、但又确实存在的“世界”——多重人格现象——之难能可贵。 [点击阅读]
不打不骂教孩子60招
作者:佚名
章节:47 人气:2
摘要:引言不打不骂也能教出好孩子打和骂是一种畸形的家庭教育方式教育专家认为:打骂教育是中国传统专制家庭制度的残余,会对青少年身心造成严重摧残。打骂教育,也是一种畸形的家庭教育方式,不仅不会使孩子成才,而且还有可能酿成家庭悲剧。英国著名的哲学家和教育思想家约翰?洛克早在300年前就提出:要尊重孩子,要精心爱护和培养孩子的荣誉感和自尊心,反对打骂孩子。 [点击阅读]
人生要耐得住寂寞
作者:佚名
章节:92 人气:2
摘要:我在等你,你已逝去(1)第一章寂寞让爱情如此美丽人们总是嫌爱情不够美丽,便用金钱、权势、地位去装扮它,终于,爱情变得光彩十足,却教人无法看到它的本质。真正美丽的爱情,并不需要过多的元素,平淡时的相亲相爱,苦难时的相濡以沫,寂寞与爱情,凄凉与美丽,其实靠得很近。1917年,27岁的胡适在母亲冯顺娣的安排下,与比他大一岁的同乡女子江冬秀拜堂成亲。 [点击阅读]
原来你非不快乐
作者:佚名
章节:83 人气:2
摘要:致内地读者得怀着感恩的心情,在因缘际会下,我第一本在内地发行的书,是关于快乐/不快乐的课题,跟内地朋友分享自己这几年的体会。当前大势。不失为反思“拥有与失去”的黄金机会,能借此想到拥有的代价、失去的回报,内心得以从外在环境与际遇中释放,堪称千金不换。过去写下不少勾引别人眼泪的歌词,有时会反省自己是不是美化了伤感,有时又觉得让人落泪,可得到发泄,但愿也不算是作孽、遗害人间。 [点击阅读]