○德谟克里特卑劣地、愚蠢地、放纵地、邪恶地活着，与其说是活得不好，不如说是慢性死亡。追求对灵魂好的东西，是追求神圣的东西；追求对肉体好的东西，是追求凡俗的东西。应该做好人，或者向好人学习。使人幸福的并不是体力和金钱，而是正直和公允。在患难时忠于义务，是伟大的。害人的人比受害的人更不幸。做了可耻的事而能追悔，就挽救了生命。不学习是得不到任何技艺、任何学问的。蠢人活着却尝不到人生的愉快。蠢人是一辈子都不能使任何人满意的。医学治好身体的毛病，哲学解除灵魂的烦恼。智慧生出三种果实：善于思想，善于说话，善于行动。人们在祈祷中恳求神赐给他们健康，却不知道自己正是健康的主宰。他们的无节制戕害着健康，他们放纵着情欲，自己背叛了自己的健康。通过对享乐的节制和对生活的协调，才能得到灵魂的安宁。缺乏和过度惯于变换位置，将引起灵魂的大骚动。摇摆于这两个极端之间的灵魂是不安宁的。因此应当把心思放在能够办到的事情上，满足于自己可以支配的东西。不要光是看着那些被嫉妒、被羡慕的人，思想上跟着那些人跑。倒是应该将眼光放到生活贫困的人身上，想想他们的痛苦，这样，就会感到自己的现状很不错、很值得羡慕了，就不会老是贪心不足，给自己的灵魂造成苦恼。因为一个人如果羡慕财主，羡慕那些被认为幸福的人，时刻想着他们，就会不由自主地不断搞出些新花样。由于贪得无厌，终于做出无可挽救的犯法行为。因此，不应该贪图那些不属于自己的东西，而应该满足于自己所有的东西。将自己的生活与那些更不幸的人比一比，想想他们的痛苦，你就会庆幸自己的命运比他们的好了。采取这种看法，就会生活得更安宁，就会驱除掉生活中的几个恶煞：嫉妒、眼红、不满。